Schon oft wurde an dieser Stelle von Sportlern berichtet, die in den verschiedensten Sportarten (Bodybuilding, Wrestling, Golf, Bob, Strongman, Leichtathletik, Highlandgames, American Football…) gute bis sehr gute Ergebnisse erzielt haben. Diesmal soll es nicht nur ein Portrait sein oder ein kurzer Bericht, vielmehr wird ein Kraftsportler mit uns seine Erfahrungen, Erlebnisse, Highlights und Rückschläge teilen [...]

Hier mal wieder der aktuelle Plan unser Highlander- und Strongman-Nachwuchsmannes Tim Heitkötter. Tim wollte mal einen Gegenpol zu seinem bisherigen Training setzen, bei dem er so gut wie immer im Bereich von 3-5 bleibt.

Während David Hasselhoff in den 80er-Jahren mit seinem Wunderautzo KITT zwar des öfteren in problematische Situationen geriet, aber zum Ende der Folge immer strahlender Sieger war, erlebte sein Namenspendant – Profiwrestler Michael Knight – an den vergangenen beiden Wochenenden zweimal sein persönliches Waterloo, als er beide Male auf to-be-strong-Wrestler Patrick Schulz traf und jeweils klar [...]

Wir freuen uns über Zuwachs in der to-be-strong-Familie. Peter Baers aus Witten, in den einschlägigen Bodybuildingforen Deutschlands auch als “meisterproper” bekannt, wird ab sofort von to-be-strong.de unterstützt. Ziel ist die erfolgreiche Teilnahme an der Herbstsaison 2008. Die Vorbereitung dazu wird Peter nach einem ausgedehnten Australienurlaub Ende diesen Jahres starten.

Link Enjoy it! ET to-be-strong.de

Hier nun die bewegten Bilder vom traditionellen Werferfünfkampf in Welsede: Video Fotos folgen noch! ET to-be-strong.de

Wie zuletzt angekündigt mit einem vierköpfigen Team haben wir am gestrigen Samstag die Reise zum traditionellen Werferfünfkampf nach Welsede angetreten. Drei Athleten aus Barsinghausen – Geburtstagskind Gernot Alsen, “Der King” (dazu später mehr) alias Javier Martin Calleja und als Teamsenior Torsten Hülsemann – sowie der extra angereiste “Highlander Tim” Tim Heitkötter aus Duisburg.

Das heutige PITT-Seminar mit Peter Baers im ELAN Barsinghausen war ein voller Erfolg, sowohl aus Sicht unseres Trainerstabes, als auch für das PITT-System. Referent Peter Baers erklärte nicht nur PITT sehr genau und vor allem verständlich, er wusste auch durch seine sympatische und bescheidene Art und Weise zu überzeugen und rückte das doch oftmals noch [...]

Seit einigen Wochen trainiere ich nach folgendem Trainingsplan, welcher sich in der Aufteilung und auch was das System mit den Pausen angeht an Doggcrapp orientiert.

Markus Rühl, einer der beliebtesten und definitiv einer der freakigsten Bodybuilder des vergangenen Jahrzehnts, erklärt nach dem für ihn äußerst enttäuschenden Abschneiden beim Mr Olympia seinen Rücktritt vom aktiven Wettkampfsport: